Vad en bra träningsapp faktiskt ska hjälpa till med
Den ska samla program, aktuell övning och loggade värden tydligt. Appen ska stödja passet utan att kräva mer uppmärksamhet.
Mindre app. Mer träning.
Raout håller programmet, förra passet och dagens set samlade, så du ser direkt vad som väntar, loggar det du gör och fortsätter träna.

Det du behöver finns nära till hands. Resten stör inte passet.
Den ska samla program, aktuell övning och loggade värden tydligt. Appen ska stödja passet utan att kräva mer uppmärksamhet.
Set, reps, vikter och anteckningar stannar i ett kort flöde så att du snabbt kan fortsätta träna.
Programmet visar planen och förra passet de verkliga värdena. Tillsammans ger de kontext inför nästa set.
Raout passar dig som redan har en metod. Den som vill ha coaching, community eller träningsinnehåll kan behöva en bredare plattform.
Övningar, set, reps, vikter och relevanta anteckningar är den praktiska grunden.
Ja. Du bestämmer program, dagar och övningar.
Nej. Raout organiserar och loggar metoden du själv väljer.